马伊琍产后如何减肥保持好身材？

孕期胡乱进补是非常不可取的行为，如果导致体重增长过快、营养过剩，对母亲和胎儿都会产生不利影响。一方面，这会增加孕妇患糖尿病、慢性高血压以及妊娠高血压综合征的风险；另一方面，容易导致胎儿过大，即巨大儿，从而显著增加难产的危险系数。因此，马伊琍产后恢复难也与此有关，提醒各位女性朋友切勿忽视孕期体重管理的重要性。