使用律动机真的能瘦身吗？

从生理学角度讲，胖子的核心问题是体内堆积了过多脂肪。想要真正达到减肥的效果，必须通过有氧运动等方式提高代谢，将储存的脂肪细胞分解并燃烧，最终转化为二氧化碳和水排出体外。律动机虽然能带动身体晃动，但并不能直接替代这种深层的脂肪燃烧过程，所以单靠它并不能实现瘦身。