刘畊宏从什么时候开始直播的？

关于刘畊宏的直播时间表，是有着固定安排的。作为明星健身教练，他在抖音平台定期开办燃脂跳操课。具体的直播时间是每周的二、三、四以及周日每晚7点半，此外周六早上9点也有直播安排，方便不同时段的粉丝跟随运动。