瘦脸最好的方法是什么？
安迪Andy 运动是瘦脸的一个有效途径，通过进行一段时间的剧烈运动，身体内多余的水分转化为汗水排出体外，从而让脸部看起来明显变小。不过需要注意的是，这种方法必须长期坚持才能看到效果。
安迪Andy 评论 (2)
说得太轻巧了，“剧烈运动”这词儿听着就累人。其实瘦脸跟减脂是一码事，全身瘦了脸自然会紧致，指望光靠动几下就能局部瘦脸，有点天真。而且出汗多流失的是水分，喝口水立马打回原形，别把脱水当成变美。坚持确实重要，但更重要的是科学控制体脂率，单纯靠运动且不加饮食管理，很难看到明显的脸部轮廓变化。
运动确实能消肿，但对于那种天生骨骼宽或者咬肌肥大的情况，单纯靠出汗可能治标不治本，还得配合按摩或者医美吧？