练帕梅拉三部曲会导致腿变粗吗

虽然运动本身不会让腿变粗，但如果你做完运动后不注意饮食控制，导致摄入热量超过消耗，那么身体整体发胖时腿部也会受影响，所以想要细腿必须配合健康的营养管理。