例假结束后可以马上按摩肚子吗

可以在经期结束后进行腹部按摩，但这需要讲究技巧。力度过大可能会适得其反，只有合理轻柔的手法才能起到调理气血和缓解不适的效果。此外，这段时间也应多休息，补充营养，避免劳累。