老年人跳舞摆胯对身体好吗

如果老年人平时有锻炼习惯，身体条件较好，小幅度摆胯倒是可以的。但为了保险起见，最好还是别专门去跳那些以摆胯为主的舞蹈，毕竟避免受伤才是晚年生活的根本。