懒人健身贴练腹肌有效果吗

懒人健身贴练腹肌没有实际效果，专家明确指出腹肌锻炼必须通过实际运动才能实现，电流微刺激无法替代主动锻炼。这种产品宣称的消耗脂肪和肌肉训练功能缺乏科学依据支撑。