居家有氧器械哪种效果好
温柔的月光 居家有氧器械的选择主要看您的具体目标，常见的有跑步机、动感单车、椭圆机和划船机这四种，它们各有优劣且适合不同的人群需求。
温柔的月光 评论 (1)
其实还得看家里空间，跑步机真的挺占地儿的，放卧室都显得挤，还是椭圆机或者动感单车香，噪音小还不废膝盖，适合我们这种小户型。
温柔的月光 居家有氧器械的选择主要看您的具体目标，常见的有跑步机、动感单车、椭圆机和划船机这四种，它们各有优劣且适合不同的人群需求。
其实还得看家里空间，跑步机真的挺占地儿的，放卧室都显得挤，还是椭圆机或者动感单车香，噪音小还不废膝盖，适合我们这种小户型。