颈椎病患者手术后如何进行康复训练？

睡眠时的枕头选择同样关键，因为人约三分之一时间在睡眠中度过。术后卧位无严格要求，可平卧也可侧卧。平卧时枕头高度建议为7至15厘米；侧卧时，枕头高度应以肩膀到颈椎的距离为宜，以保持颈椎正直。