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减脂时跑步好还是做燃脂运动好?
减脂时跑步好还是做燃脂运动好?
安静的咖啡
10月21日
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如果有长时间进行有氧运动的时间和机会,建议选择燃脂运动,如游泳、有氧舞蹈等,因为此类运动会在运动后继续燃烧体内脂肪。
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