减脂增肌新手福利期能持续多久

至于减脂的新手福利期能不能持续多久，这个真的没有固定的答案。因为每个人的体质都不相同，代谢率、激素水平以及基因差异都会影响减脂的效果和持续时间，所以不能一概而论。