减脂期间可以喝咖啡吗

关于咖啡与减脂的关系，目前虽然科学界还没有完全统一的定论，但有不少理论支持咖啡有助于减肥。喝咖啡可能会提升人体的基础代谢率，加速能量消耗，从而在理论上对燃烧脂肪和减轻体重产生积极的作用。