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减脂餐的量如何控制?
减脂餐的量如何控制?
等风来
10月18日
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最后,食物种类的选择大有讲究,要优先选择高蛋白、低脂、低碳水化合物的食物,像白肉、鱼、蛋、奶和豆类都是不错的选择,能帮助维持饱腹感。
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