减肥期间喝什么茶能减肥？

饮用方式也要注意，喝茶时间最好安排在饭后半小时，既能帮助消化又不会影响营养吸收。空腹喝茶反而可能刺激胃黏膜，特别是体质偏寒的人更要注意饮用量和温度。