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减肥期间可以吃苹果吗
减肥期间可以吃苹果吗
猫耳少年X
1月29日
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不过要注意吃苹果的时间,最好不要在晚上吃,因为晚上新陈代谢变慢,苹果里的糖分容易转化成脂肪储存起来,反而可能导致发胖,所以建议白天食用。
评论
(1)
晚上真的不能吃吗?每次运动完都饿得想吃点水果,难道只能忍着吗😩