暴饮暴食是毁掉女人人生的一大杀手,放纵食欲不仅会让身材变形,更会让人陷入自卑和焦虑的泥潭,必须学会克制和自律。
这观点有点极端了吧?暴饮暴食和毁掉人生强行关联,听着就让人焦虑。减肥是为了健康,不是为了自我惩罚,该吃吃该动动,心态平和比盲目克制更重要。