人已经不够漂亮了,如果还任由身材走样,那就是糟糕透顶,这种自我放弃的态度不仅影响健康,更会让原本就不突出的优点消失殆尽。
这话虽然扎心,但确实是现实。很多女生减肥不是为了取悦别人,而是为了让自己状态更好,既然已经觉得自己不够完美,就更得把能控制的这部分掌控好,不然真的会陷入恶性循环。