减肥没有毅力怎么办？
梦幻之城 扎心的是，你暗恋喜欢的人比你瘦，甚至你讨厌的人都比你瘦，这种对比带来的心理压力真的不小。既然连对手都比你自律，你还有什么理由继续放任自己长胖呢？
梦幻之城 评论 (1)
这逻辑有点太残酷了哈，把减肥动力建立在别人的身材和压力上，确实能短时期见效，但长期来看心理负担太重了。而且健康和美感是很主观的，没必要非得跟谁比，更没必要把“讨厌的人”或者“暗恋对象”当成敌人。找到让自己舒服的节奏比被逼迫着自律更持久，别让减肥变成另一种焦虑。
梦幻之城 扎心的是，你暗恋喜欢的人比你瘦，甚至你讨厌的人都比你瘦，这种对比带来的心理压力真的不小。既然连对手都比你自律，你还有什么理由继续放任自己长胖呢？
这逻辑有点太残酷了哈，把减肥动力建立在别人的身材和压力上，确实能短时期见效，但长期来看心理负担太重了。而且健康和美感是很主观的，没必要非得跟谁比，更没必要把“讨厌的人”或者“暗恋对象”当成敌人。找到让自己舒服的节奏比被逼迫着自律更持久，别让减肥变成另一种焦虑。