减肥期间体重下降、性格改变，发什么样的文案合适？

最近发现随着体重一点点下降，自己的脾气反而变得越来越差了。这主要是因为减肥过程中碳水化合物摄入减少，身体缺乏糖分这种能带来愉悦感的物质，导致情绪容易失控，变得特别暴躁。