减肥期间可以吃黄瓜吗? 吃瓜群众小透明 7月27日 点赞 1 不过需要注意,黄瓜减肥更多是依赖特定的饮食方式。如果把它当作主食长期替代其他食物,只适合短期快速减肥,不建议长期这样吃,否则可能影响营养均衡。