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减掉10%体脂具体需要减多少斤?
减掉10%体脂具体需要减多少斤?
吃瓜少女
2月8日
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如果想把体脂率降下来10%,根据一般情况估算,你需要减掉的体重大约在3.5斤左右。这是一个参考数值,具体还需要结合个人体质来看。
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