喝仟佰宠瘦身真的有用吗？

这种减肥产品千万别买，风险太大。我当初也是图省事想过靠它，后来发现不仅反弹，脸色还变差了。其实减肥核心就是制造热量缺口，但这不等于节食。好好吃饭，配合每周几次的有氧运动，比如游泳或快走，才是稳妥的法子。