果蔬减脂片真的管用吗？

如果你正处在减脂期，建议把重点放在体育锻炼和饮食干预上，这才是科学减重的正道。果蔬片或许能提供一些微量元素或膳食纤维，但绝对不能替代运动带来的热量消耗，想要减少局部脂肪堆积，动起来才是关键。