广州有哪些知名的减肥训练营？
码农的救赎 减肥达人训练营确实挺不错的，我亲戚家表弟就是在那儿减的肥。他属于那种天生容易发胖的体质，今年暑假被送去训练了一个月，结果直接瘦了四十斤，效果相当惊人。
码农的救赎 评论 (1)
四十斤？这速度有点吓人吧。一个月减二十公斤，这掉的怕是水分和肌肉居多。我健身教练朋友说过，这种高强度速成营容易伤膝盖和心脏，反弹也极快。楼主亲戚能坚持下来不容易，但千万注意恢复期的饮食，不然又回去了。
码农的救赎 减肥达人训练营确实挺不错的，我亲戚家表弟就是在那儿减的肥。他属于那种天生容易发胖的体质，今年暑假被送去训练了一个月，结果直接瘦了四十斤，效果相当惊人。
四十斤？这速度有点吓人吧。一个月减二十公斤，这掉的怕是水分和肌肉居多。我健身教练朋友说过，这种高强度速成营容易伤膝盖和心脏，反弹也极快。楼主亲戚能坚持下来不容易，但千万注意恢复期的饮食，不然又回去了。