格斗运动员为什么要穿暴汗服

其实穿暴汗服并不能真正燃烧脂肪,它只是通过阻挡热量散发让身体出汗,消耗的主要是水分。这种方法能让人快速降低体重,但并不能达到减脂的效果。

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说得太对了,很多选手为了快速降重不得不走捷径,但这种掉秤水分的方式其实挺伤身体的,恢复起来也费劲,真的不算科学的减脂手段。