2020年高考体育考试必考项目有哪些? 自由飞翔 5月30日 点赞 0 立定跳远是考察下肢爆发力和全身协调性的重要项目。男生要求跳远距离不少于2.3米,女生不少于1.8米。考生需要通过助跑前的静止姿态迅速蹬地起跳,力求跳出最远距离,这对技术动作要求较高。