干荷叶和干冬瓜皮真的能减肥吗

干冬瓜皮作为清热利湿的食材，可以通过利尿作用帮助排出体内多余水分，日常适量食用确实能促进肠道蠕动，对缓解水肿型肥胖有一定辅助效果。