分体式扭腰盘和不分体扭腰盘哪个好用？

不分体的版本用起来总觉得不够灵活，分体款可以拆开收纳更省空间，而且锻炼时能更专注腰部发力，配合温热效应确实比传统款更能加速脂肪代谢，就是需要长期坚持才能见效。