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儿童浮板正确使用方法是什么?
儿童浮板正确使用方法是什么?
吃货一枚走天下
9月2日
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也可以双手握住浮板前端,双臂放在板上,头露出水面,主要用来练习腿部力量。熟练后,还可以结合腰部和腿部的动作进行综合训练。
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