断联一周实在忍不住该怎么破

断联一周确实不容易熬，但请切记不要主动去打破这个沉默。建议在这个阶段尽量控制自己的联系欲望，甚至可以不联系。你要明白，男人大多时候是依靠理智来处理情感问题的，过度的纠缠反而可能适得其反，不如把注意力放回自己身上。