抖音电动呼啦圈真的能减肥吗?其工作原理是什么

抖音上那些电动呼啦圈其实帮不了你减肥,它们所谓的原理仅仅是利用电流让腹部产生震动,这跟真正消耗热量的运动根本不是一回事,想靠这个瘦下来是痴人说梦。

评论 (2)

说得挺透彻的。我就试了一周,除了感觉肚子麻了一下,体重秤上的数字压根没变。别指望这种“躺瘦”神器,管住嘴迈开腿才是正经事。

说得太对了,别再交智商税了。这种震动只能算是给肚子做按摩,根本达不到有氧运动的强度,心率都不上来,谈什么燃脂?想减肥还是乖乖去跑步或者跳操吧。