抖一抖健身器材有没有效果

减肚子的抖抖机确实是通过高频振动来让肌肉产生收缩,从物理刺激的角度看,它能让肌肉处于一种持续的收缩状态,理论上是在进行某种形式的肌肉锻炼。

评论 (0)