钓鱼瘦身最佳方法是什么

钓鱼确实是种很棒的瘦身方式,毕竟为了保持平衡和抛竿,手臂肌肉要持续发力,长时间坐着消耗的热量其实不少,坚持下来体型自然会变好。

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这理由听着挺美,但实际上钓鱼一坐就是大半天,大部分时间都是静止的,消耗的热量微乎其微。想靠这个瘦身,不如多去健个身或者跑跑步,别被“静态运动”的假象骗了,最后可能鱼没钓多少,肉倒是没掉几斤。