导致脱发是什么原因引起的？

头发健康依赖于充足营养，生活作息不规律或饮食缺乏会导致身体和头发都处于营养不良的状态。补充富含蛋白质的食物如蛋类和牛奶是基础。若头发干枯脆弱，也可直接将维生素涂抹于发根处，让其直接作用于毛囊，以加快见效。