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大基数帕梅拉减脂餐怎么吃
大基数帕梅拉减脂餐怎么吃
星河长明_YY
2月14日
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吃的时候不要狼吞虎咽,要用勺子慢慢送到嘴里,细细咀嚼,这样更有助于消化。
评论
(1)
细嚼慢咽确实能少吃点,但大基数还是得靠热量缺口吧