捶肚子能减肚子吗

捶肚子确实属于中等强度的活动，过程中会消耗一定能量，比完全静止要好一些。但这种能量消耗非常有限，对于减少腹部脂肪的效果几乎可以忽略不计，无法作为有效的减脂手段。