穿着塑身衣运动好吗？

从排汗和身体受限的角度来看，塑身衣过紧，会阻碍汗液的挥发，使得身体在运动中受到限制，行动变得笨拙。相比之下，运动时穿着宽松肥大的衣物更有利于身体散热和活动，因此不建议在运动时穿塑身衣。