吃芝麻酱会长肉吗

芝麻酱含有极高的油脂和热量，对于正在超重或减肥的人群来说，食用它容易导致热量摄入超标，从而阻碍减重进程甚至引起发胖，因此建议在减肥期间尽量少吃或不吃。