吃柚子可以减肥吗

虽然西柚减肥的传言被辟谣了，但很多人关心蜜柚。蜜柚分为白心、红心和黄心，虽然果肉颜色不同，但它们的营养价值其实差别不大，都是秋冬季节常见的水果。