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吃鸡蛋白能减肥吗
吃鸡蛋白能减肥吗
风之谷旅人
8月20日
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想靠吃蛋白减肥是不太现实的。更有效的办法是在夜晚减少食物摄入,避免油炸和高脂食物。配合每天半小时的跑步或跳绳,坚持下来才有用。
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