产后瑜伽和产康有什么区别，哪个更适合恢复？

现代产康科技真的很给力！我体验过的生物反馈仪能精确监测盆底肌力，配合电刺激治疗，短短两个月就改善了漏尿问题。这些专业设备带来的恢复效率确实比自主锻炼要高很多，当然费用也会相对较高。