产后第一周吃什么好？

午餐前后的流程也需要严格遵循。在吃午餐之前，空腹再喝一次100CC的生化汤，依旧是分三次饮用。午餐的内容和早餐相似，也是一碗麻油猪肝搭配一碗薏仁饭，确保蛋白质和碳水化合物的摄入。下午3点时，安排一碗糯米粥作为加餐，温和养胃。