辟谷和节食有什么区别？

除了上述几点，辟谷和节食在复食过程以及理论基础方面也存在不同。节食建立在西方文化基础之上，更多是考虑营养摄入的控制；而辟谷则有着不同的传统理论支撑，其整体流程和对身体的调节方式都与单纯的节食有所区别。