北京舞蹈培训初级阶段需要学习哪些内容？

北京舞蹈初级培训起步阶段，基本功是重中之重，首先要通过伸腰和踢腿的动作来拉开身体线条，同时配合劈叉训练来评估和提升学员的柔韧性底子。