艾灸减肥常用穴位有哪些？

单纯依靠艾灸并不足够，必须同步调整饮食习惯以配合减肥进程。建议在日常生活中严格控制热量摄入，尽量减少脂肪、油脂以及高糖分食物的食用，从源头减少热量堆积。