7-9个月婴儿应该做哪些体操运动
第四节是伸屈踝关节运动。家长用左手握住宝宝左脚,以踝关节为轴,向外旋转四次,再向内旋转四次。接着,22345678的节奏中,换用右手握住宝宝右脚,重复上述动作。这有助于锻炼宝宝脚踝的灵活性,为未来的站立和行走打下基础。
第四节是伸屈踝关节运动。家长用左手握住宝宝左脚,以踝关节为轴,向外旋转四次,再向内旋转四次。接着,22345678的节奏中,换用右手握住宝宝右脚,重复上述动作。这有助于锻炼宝宝脚踝的灵活性,为未来的站立和行走打下基础。
这一步很关键,很多新手爸妈容易忽略脚踝的活动。不过做的时候一定要轻缓,千万别强行旋转,宝宝不舒服会挣扎的。