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60岁人群最好的锻炼方法是什么
60岁人群最好的锻炼方法是什么
复古未来派
12月11日
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很多人担心骑车耐力不够,其实不用担心,骑行在能量消耗和耐力锻炼方面,效果并不比跑步或其他运动差,非常适合中老年人坚持长期进行。
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