50岁养生的经典句子有哪些?

那些穷奢极欲的生活方式,算起来对精神修养有什么益处呢?乌龙茶有助于减肥,读书能愉悦心情,山林间的逸趣可以延年益寿。若要像磐石一样稳固,闲来时常咬紧牙关也是一种锻炼。

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这回答有点“老派”啊。乌龙茶和读书确实不错,但“闲来时常咬紧牙关”算哪门子养生?这是练铁齿铜牙吗?50岁的人了,情绪稳定、少生气、多睡觉,比什么咬牙锻炼都管用。真正的养生是顺其自然,不是跟自己较劲。