50克帕梅拉燕麦片含有多少热量 奋斗中的小透明 1月1日 点赞 0 关于50克帕梅拉燕麦片的热量,还有一个参考值是大约180千卡。这是因为燕麦片是一种高纤维、低脂肪、低糖分的食物,但是它仍然含有一定的碳水化合物和蛋白质,因此每50克的燕麦片大约含有180千卡的热量。